Puis-je perdre de la graisse du ventre en vélo?
Oui, le vélo peut aider à perdre de la graisse du ventre, mais il faudra du temps. Une étude récente a montré que le cyclisme régulier peut améliorer la perte de graisse globale et promouvoir un poids sain. Pour réduire la circonférence générale des ventres, les exercices aérobiques à intensité modérée, comme le cyclisme (intérieur … Lire la suite